Вопрос 1 Верно Баллов: 1,00…

Вопрос 1
Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса
Какая из перечисленных дисциплин является частью легкой атлетики?

Вопрос 1

Ответ

a. Плавание

b.Прыжки в длину

c.Бокс

d.Тяжелая атлетика

Вопрос 2
Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса
Что означает слово «атлетика» в переводе с греческого?

Вопрос 2

Ответ

a.Плавание

b.Борьба

c.Соревнование

d.Прыжок

Вопрос 3
Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса
Что такое кардио-тренировка?

Вопрос 3

Ответ

a.Тренировка с отягощениями

b.Тренировка выносливости

c.Тренировка на кардио-тренажерах

Вопрос 4
Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса
Какой из перечисленных показателей является основным для оценки физической формы человека?

Вопрос 4

Ответ

a.Выносливость

b.Сила

c.Гибкость

d.Все ответы верны

Вопрос 5
Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса
Какой вид физической активности помогает укрепить сердечно-сосудистую систему?

Вопрос 5

Ответ

a.Гимнастика

b.Йога

c.Танцы

d.Плавание

Вопрос 6
Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса
Эффект физических упражнений определяется, прежде всего:

Вопрос 6

Ответ

a.Скоростью их выполнения.

b.Их содержанием.

c.Их формой.

Вопрос 7
Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса
Что такое ИМТ?

Вопрос 7

Ответ

a.Показатель соотношения веса и роста

b.Способ измерения уровня избыточного веса

c.Формула для определения оптимального веса

d.Показатель степени ожирения

Вопрос 8
Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса
Какие размеры теннисного стола указаны правильно?

Вопрос 8

Ответ

a.Длина-2740 мм., ширина-1525 мм., высота-760 мм.

bДлина-2940 мм., ширина-1425 мм., высота-820 мм.

c.Длина-2540 мм., ширина-1625 мм., высота-720 мм.

Вопрос 9
Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса
Как называется способность мышцы выполнить максимальную силовую работу за минимальное время?

Вопрос 9

Ответ

a.Сила

b.Выносливость

c.Скорость

d.Гибкость

Вопрос 10
Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса
Под аэробной нагрузкой (аэробикой) понимается(-ются):

Вопрос 10

Ответ

a.циклические упражнения, которые способствуют благоприятным функциональным изменениям в организме

b.участие в работе больших мышечных групп

c.возможность продолжительного выполнения упражнения

d.систематическое выполнение тех физических упражнений, которые охватывают работой большую группу мышц и являются продолжительными, синтезируя энергию за счёт аэробных процессов

e.ритмический характер мышечной деятельности

Отзыв
Ваш ответ верный.

Вопрос 11
Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса
Чему способствует регулярное закаливание?

Вопрос 11

Ответ

a.Нарушению работы сердечно-сосудистой системы

b.Укреплению иммунной системы и повышению устойчивости организма к различным болезням

c.Ускоряет процесс старения, делая кожу более сухой и морщинистой

d.Снижению энергии и жизненного тонуса организма

Вопрос 12
Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса
Экскурсией грудной клетки называется:

Вопрос 12

Ответ

a.Объем вдыхаемого воздуха.

b.Средний размер окружности грудной клетки между состояниями вдоха и выдоха.

c.Разница размеров окружности грудной клетки между состояниями вдоха и выдоха.

Вопрос 13
Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса
Процесс неоднократного воспроизведения двигательных действий, которые организуются в соответствии с дидактическими принципами обучения – это:

Вопрос 13

Ответ

a.гимнастика

b.спорт

c.упражнение

d.движение

Отзыв
Ваш ответ верный.

Вопрос 14
Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса
Способность как можно дольше удерживать достигнутую максимальную скорость называется:

Вопрос 14

Ответ

a.коэффициентом проявления скоростных способностей

b.скоростным индексом

c.скоростной выносливостью

d.абсолютным запасом скорости

Отзыв
Ваш ответ верный.